鑑定者の鈴木栄就です。
こんちには。^^
私が毎日、励行している 朝日浴をご紹介いたします。
私は 天気の良い日に、朝日を必ず身体全体に浴びるようにしています。
時間帯は朝７時くらいで、約15分くらいです。
方法は簡単、
目をつむり、できるだけ薄着で、夏はパンツ一枚くらいで良いです。
とにかくサンサンと輝く太陽のエネルギーを浴びます。
これだけで、バッテリーの少なくなった携帯電話が充電されていくように、
私の中の消耗したエネルギーをチャージしてくれます。
太陽はその名のとおり、最も「陽」なエネルギー体です。
その最も陽なエネルギー体から発せられた光線を浴びると、一日やる気と元気が沸いてくるから不思議です。
夕日、などでも試しましたが、朝日の質とは全くことなるものでした。
やはり日光浴は朝日が良いみたいですね。
太陽の光は最も陽性なエネルギー波です。人間の体はもともとこの陽性なエネルギー波を浴びるように設計されているようです。
ですから、太陽光を浴びることが不足してきますと、どうしても心身ともに悪影響がでてくるものです。太陽を浴びることの少ない事務職（プログラマー、ＳＥ）などの職業の方に、うつ病や、ノイローゼの方が多いというのも、こうした理由があるかと思います。
特に女性の方は、紫外線を心配されているようですが、UVカットのクリームを塗るなりして、できるだけ日光には当たるようにしましょう。
紫外線と太陽のエネルギーは無関係ですから、どんどん朝日浴をしましょう。
きっと晴れやかな元気なスタートがきれるはずですよ。
開運に朝日浴。 ぜひ励行してください。
ありがとうございます。
